Zie jij het ook pas als je even stopt?
Over patronen, ontspanning en je eigen levensweg
Ken jij dat gevoel?
Je bent druk. Je hoofd draait. Je doet wat je moet doen, en toch is er ergens een gevoel dat zegt: er is iets wat ik over het hoofd zie.
Maar je hebt geen tijd om te kijken.
Ik had dat ook. En toen werd ik op een ochtend wakker met een vraag die ik niet had verwacht.
Het antwoord dat ik vond verraste me.
Ik las over een astronoom die lang geleden de beweging van de hele hemel ontdekte. Niet door harder te werken. Niet door meer te berekenen.
Door één ster rustig te observeren.
Gewoon kijken. Niets forceren. En ineens werd iets zichtbaar wat altijd al bewogen had.
Dat beeld bleef bij me hangen.
Want ik herken het. In mijn werk, in mijn eigen leven, de patronen tonen zich als je ruimte laat. Als je even stopt met rennen. Als je van een afstand kijkt naar wat er eigenlijk speelt.
Ontspan, en zie wat zich onthult.
Ik dacht aan de vrouwen uit de oude verhalen.
Isis die zocht wat verloren was en het weer heel maakte. Demeter die rouwde om haar dochter en toch de aarde deed bloeien. Ceres die voedde en losliet. Venus die verbond en genoot.
Geen van hen stond op afstand van het leven. Ze waren er midden in. Met hun lichaam, hun verdriet, hun liefde, hun kracht.
Voluit aanwezig. Niet zweverig. Gewoon: hier zijn.
En wat me opvalt, dat vermogen om voluit aanwezig te zijn, om te voelen en te ontvangen, leeft niet alleen in vrouwen. Het leeft ook in mannen. In de zachtheid die durft te voelen. In het stilstaan dat moed vraagt. In het loslaten van controle om te zien wat er werkelijk is.
Het is een menselijke kwaliteit. Voor iedereen.
Zo ontstond ook de Gansmethode.
Ik zag een patroon. In het oude ganzenbord, een klassiek spel over de levensweg. Ik wilde weten hoe het uitwerkte. En hoe verder ik volgde, hoe meer het zich ontvouwde.
Wat als je het gebruikt voor je eigen levensvragen?
Je loopt om je vraag heen. Je kijkt van verschillende kanten. Je gooit de dobbelstenen zonder te weten waar je landt.
En ineens zie je het.
Geen grote sessie. Geen ingewikkeld systeem. Gewoon een ronde over het bord en je weet weer waar je staat.
Daar wordt je toch blij van?
Misschien heb jij ook een vraag die al een tijdje wacht.
Iets wat je steeds uitstelt omdat het te groot voelt, of te vaag, of omdat je niet weet waar te beginnen.
Misschien hoef je het ook niet te beginnen met nadenken.
Misschien begin je met even stoppen. Met aanwezig zijn. Met voelen wat er is.
Op 19 juli geef ik de workshop Spreken met Planeten. Daar is het pakketje De Gansmethode te koop de boeken Van Angst naar Passie, de Gandsmethode, een kaart, dobbelstenen en een gansje. Alles wat je nodig hebt om zelf te spelen met je levensvragen. Voor 45 euro.
Zeven overwegingen
- Wanneer heb jij voor het laatst even echt gestopt — niet om te slapen, maar om te kijken?
- Is er een patroon in jouw leven dat je al een tijdje opmerkt maar nog niet goed kunt benoemen?
- Wat zou je zien als je een stap terug deed en je leven van een afstand bekeek?
- Ken jij het gevoel van voluit aanwezig zijn — in je lichaam, in wat er is?
- Wat helpt jou om even uit de drukte te stappen?
- Is er een vraag in jou die je eigenlijk al een tijdje met je meedraagt?
- Wat zou er anders voelen als jij vandaag tien minuten speelde met je levensvragen?
Wil je meer weten, of een gratis kennismakingsgesprek?
Leave A Comment